우리 몸에 중요 영양소 중 하나인데 신체에서 생산하지 못해 음식으로 섭취해야 하는 미네랄!

영양제로 섭취해도 된다지만 맨날 까먹어 그게 쉽나요 ㅎ

물 마시는걸로 자연스럽게 섭취할수 있으니 아주 만족하고 있습니다

저는 보통 체온수로 두고 1L이상은 마시려구 노력합니다

커다란 텀블러에 담아도 밑에 받침대에 안걸려서 편하네요